Glauben Sie nicht alles was Sie denken. 

Byron Katie


 

Mentaltraining ist ein wichtiges Element für jeden, der es sich zum Ziel setzt, eine bewusste Lebensgestaltung in die eigenen Hände zu nehmen. Wer neue Ziele erreichen möchte, muss bereit sein, alte Denkstrukturen abzulegen, zu verändern oder vollkommen neu zu ersetzen. Mentale Stärke erkennt man durch Willensstärke, Belastbarkeit, positive Einstellung, Selbstvertrauen und Optimismus.

Gerne begleite ich persönlich oder in der Gruppe zu unterschiedlichen Themen.